Que medicamento chinês devo tomar para uma tosse fraca? As 10 principais recomendações e planos de condicionamento populares da medicina chinesa
Recentemente, a discussão sobre tosse fraca tornou-se mais popular na Internet, principalmente durante a mudança das estações. Pessoas com constituição fraca são propensas a sintomas como tosse persistente, menos catarro e garganta seca. Este artigo combina os tópicos mais importantes na área médica e de saúde nos últimos 10 dias para classificar planos de condicionamento científicos e eficazes da medicina tradicional chinesa.
1. Manifestações típicas de fraqueza física e tosse
| Tipo de sintoma | Desempenho específico | Grupos de alto risco |
|---|---|---|
| Tosse devido à deficiência de qi do pulmão | Falta de ar, fadiga e tosse fraca | Pacientes de meia idade e idosos/pós-operatórios |
| Tosse devido à deficiência de yin do pulmão | Tosse seca com pouco catarro, garganta seca e com coceira | Pessoas que ficam acordadas até tarde por muito tempo/mulheres na menopausa |
| Deficiência de baço e tosse com catarro | Catarro excessivo, catarro branco e fino, perda de apetite | Crianças/pessoas com função digestiva fraca |
2. TOP5 medicamentos chineses populares recomendados
| Nome da medicina chinesa | Funções principais | Tipo de certificado aplicável | Sugestões correspondentes |
|---|---|---|---|
| Astrágalo | Nutre os pulmões e o qi, aumenta a imunidade | Deficiência de qi do pulmão | Com à prova de vento e atractylodes |
| Ophiopogon japonicus | Nutre o yin e hidrata os pulmões, produz líquidos e alivia a tosse | Deficiência de yin do pulmão | Com Adenophora e Polygonatum odoratum |
| Codonopsis pilosula | Fortalecer o baço e os pulmões, resolver o catarro e aliviar a tosse | Deficiência de baço e pulmão | Com Poria cocos e casca de tangerina |
| Fritilar fritilar | Elimine o calor e hidrate os pulmões, resolva o catarro e alivie a tosse | Deficiência de Yin e tosse seca | Servido com pêra e açúcar cristal |
| áster | Aqueça os pulmões e diminua o qi, elimine o catarro e alivie a tosse | Tosse prolongada que não cura | Com flores coltsfoot e flores centopéias |
3. Seleção de prescrições dietéticas sintomáticas
De acordo com os dados populares de vídeos de saúde em Douyin, Xiaohongshu e outras plataformas nos últimos 7 dias, os três remédios dietéticos a seguir atraíram mais atenção:
| Nome da dieta | Fórmula material | Método de preparação | Pessoas aplicáveis |
|---|---|---|---|
| Mingau de astrágalo e lírio | 15g de astrágalo + 30g de lírio fresco + 50g de arroz japonica | Cozinhe por 40 minutos | Tosse tipo deficiência de Qi |
| Taça de vieiras de Sydney Sichuan | 1 pêra Sydney + 3g de amêijoa Sichuan em pó + 5g de açúcar cristal | Cozinhe no vapor por 30 minutos | Deficiência de Yin e tosse seca |
| Sopa de casca de tangerina e inhame | 6g de casca de tangerina + 100g de inhame fresco + quantidade adequada de mel | Máquina de quebrar paredes para fazer pasta | Tosse úmida com catarro |
4. Precauções
1.Diferenciação da síndrome e medicação: Weibo health V@TCM Yangshengtang lembra que a tosse devido à fraqueza física precisa diferenciar entre qi, sangue, yin e yang, e medicação incorreta pode agravar os sintomas.
2.Controle do curso de tratamento: Recomenda-se que o tônico da medicina chinesa seja tomado continuamente por no máximo 2 meses, e o efeito precisa ser avaliado após um intervalo de 1 semana.
3.Grupos tabus: Mulheres grávidas devem ter cuidado ao usar fritilares e outras ervas para resfriado, e pacientes com pressão alta devem evitar o uso de remédios para tosse à base de éfedra.
5. Aconselhamento de especialistas
As últimas "Diretrizes para Diagnóstico e Tratamento da Tosse pela Medicina Tradicional Chinesa", divulgadas pela Academia Chinesa de Ciências Médicas Chinesas, enfatizam que o tratamento da fraqueza física, tosse, deve seguir o princípio de "tratamento em três pontos e nutrição em sete partes". Recomenda-se realizar diariamente massagem de acupontos (pontos Liequ e Feishu), combinada com exercícios suaves como Baduanjin, para melhores resultados.
Lembrete caloroso: as recomendações neste artigo são apenas para referência. Consulte um profissional de medicina chinesa para obter medicamentos específicos. Se a tosse durar mais de 2 semanas ou for acompanhada de febre, hemoptise e outros sintomas, deve-se procurar tratamento médico a tempo de investigar a causa.
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